2020. október 29., csütörtök

Póréhagymás-makrélás fussili / zöldborsólisztes penne

Döbbenten láttam a menüterv rögzítésekor, hogy még sose blogoltam le ezt a receptet. Pedig elképesztően jó, és ebben a formában még a halat is megeszi az egész család. Most kétféle tésztával készítettem, a kevésbé egészséges durum fussilivel a családnak, és borsólisztes pennével nekem. Gyors vacsorának is kiváló választás.

Hozzávalók 5 adaghoz:

1 ek olívaolaj 
3 szál póréhagyma fehér része 
2 doboz makrélakonzerv (az egyiknek az olaját is felhasználtam)
2 dl (laktózmentes) tejszín
3 dkg reszelt parmezán
só, bors
30 dkg fussili tészta
8 dkg zöldborsólisztes penne tészta

Egy nagyobb és egy kisebb lábosban vizet tettem fel melegedni a tésztáknak.

A póréhagymát felkarikáztam, és az olívaolajon közepes hőmérsékleten párolni kezdtem, kevés sót szórtam rá. A makrélát leszűrtem, az egyik konzerv olaját is a póréra öntöttem, a másiktól megváltam. Egy müzlistálban villa segítségével enyhén összenyomkodtam a haltörzseket. 

Közben a vizek felforrtak, a tésztákat megfelelő idő alatt megfőztem, leszúrtem. 

Amikor megpárolódott a póréhagyma, hozzátettem a makrélát, majd felöntöttem a tejszínnel, borsoztam és belekevertem a reszelt parmezánt is. Rottyantottam rajta egyet, és a kész tésztákra arányosan elosztottam a ragut. 


2020. október 26., hétfő

Menüterv 10.26-11.01.

Hétfő: tejfölös-gombás csirkemell, gabonaköret
Kedd: chorizos-krumplis leves, sütőtökös rizottó
Szerda: chorizos-krumplis leves, póréhagymás-makrélás tészta
Csütörtök: sóska, főtt tojás, bulgur
Péntek: meggyleves, hentestokány, rizs
Szombat: rakott kelkáposzta
Vasárnap: maradék 

2020. október 19., hétfő

Menüterv 10.19-10.26.

A nagy német bevásárlás után igyekszem a mélyhűtőből és a kamrából operálni, fogyjanak csak a készletek, a pénztárca viszont maradjon kövérkés :) a heti csoppingot megejtettem ma reggel, rendeléssel, ezen kívül csak itthoni péksütisütés van tervben, a koronára való tekintettel a vásárlásokat is limitálni igyekszünk.

Hétfő: lencsegulyás, currys húsgolyók basmati rizzsel és wok zöldséggel
Kedd: lecsós csirkemáj, bulgur
Szerda: spenótos lasagne
Csütörtök: maradék az elmúlt 2 napról
Péntek: brokkolikrémleves, hawaii csirke Anci néni módra, basmati rizs
Szombat: brokkolikrémleves, hortobágyi húsos palacsinta
Vasárnap: maradék az elmúlt 2 napról 

2020. október 17., szombat

Darálós keksz speculoos edition

Az úgy volt kéremszépen, hogy vettem ugye a Kitchen Aidhez húsdaráló feltétet. És valahogy elém ugrott az amazonon még egy kekszkinyomó feltét is. Az volt a terv, hogy majd shortbreadet fogok sütni, mert az a férjem egyik kedvenc keksze, és majd akkor sütök neki, ki is számoltam, hogy jó sok shortbreadet meg kell süssek, hogy megérje ez a kis kaland, de nem baj:) Valójában nem került sokba (a sütikinyomó), és lehet vele bohóckodni. Na de elsőre nem mertem shortbreadet, hanem szépen engedelmesen megkerestem nagyanyáink darálós kekszét, és itt az ízvilágon variáltam. Én magam nem szerettem a darálóst, száraz és semmilyen, de most egy karácsonyi ízvilágra hajazó belga kekszfűszert, a speculoos fűszert raktam bele. Így eggyel izgalmasabb a történet, én meg úgyse ehetem... A család lelkes az ízétől:)

Kicsit el kellett lamentálnunk az összeszerelésen, már a youtube-on is kerestünk a "how to attach cookie press" és egyéb kifejezésekre, választ nem kaptunk a kérdésre, de megoldódott. Aztán persze az összes formát ki kellett próbáljuk, a kis kukacokat, a nagy kukacot, a villámot, a csillagot és a B-t is. Nyilván 😁


Hozzávalók:

12,5 dkg vaj
12,5 dkg cukor
2 tojás
35 dkg liszt
1 csomag sütőpor
1 ek speculoos fűszerkeverék (ebből mehetett volna picit több)

A lisztet, sütőport, fűszerkeveréket és a cukrot az aprítógép műanyag késes (tésztaösszeállító) táljába mértem, utána rakosgattam a kockázott vajat és a tojásokat. Nyomtam a gombot, 2 perc alatt morzsásra keverte a hozzávalókat. Ekkor kézzel még kicsit összegyúrtam, hogy rendesen összeálljon tésztává, majd folpackba csomagova egy órára beraktam a hűtőbe. 

Bakapcsoltam a sütőt 175 fokra.

Amikor lejárt az idő, és azt is megfejtettük, hogy kell összerakni a kézikészüléket, kézközelbe készítettem három, szilokonlappal bélelt tepsit. Csíkokat vágtam a tésztából, és elkezdtem megtömni a húsdarálót, aztán szépen elkezdtek kijönni a kis kukackák. Ha eléri a kellő hosszt a tésztaforma, csak le kell szakítani és a tepsibe hajítani, aztán lehet is tenni a kis kezeket vissza a gép alá. Ezzel a mennyiséggel 2,5 tepsi lett tele. 15-17 perc alatt sültek készre, a kis kukacok ennyi idő alatt túlsültek, a nagyobbak 15 perc alatt véleményesek lettek. Máskor legyünk okosak, és egy tepsibe egy mintát rakosgassunk!


2020. október 12., hétfő

Menüterv 10.12-10.18.

Kimaradt pár hét a menüterv rögzítéséből, pedig tervezek is, főzök is, eszünk is. Én közben észrevétlen felkészültem egy következő karanténra, nem feltétlen lesz lockdown vagy confinement, vagy nevezzük bárminek, de a dolgok jelenlegi állása szerint bármikor itthonragadhatunk 1-2 hétre. Nyomtunk egy nagybevásárlást Németországban is, most lubickolok a sok ismerős étel és alapanyag között, többek közt hoztam tv paprikát, túrót, kefirt. A paprikát meg is töltöm a héten:) 

A minden novemberben szokásos charity bazaart természetesen nem tudjuk megrendezni, így a szervezők próbálnak minden módon pénzt összeszedni jótékony célra. A magyarok minden héten főznek klasszik magyar ebédet, lehet rendelni. A múlt héten tettünk egy próbát a székelykáposztával, isteni volt, így a hétre is bátran rendeltünk a bácskai rizseshúsból. És jótékony módon vettünk 3 vödör magyar savanyúságot is, ezt esszük majd pénteken, de jó is lesz!

Hétfő: tejfölös-gombás (worchestershire szószos) csirkemell, párolt zöldség, quinoa
Kedd: gulyásleves, sütőtökös rizottó
Szerda: gulyásleves, banános gofri
Csütörtök: brokkolikrémleves, töltött paprika, főtt krumpli
Péntek: brokkolikrémleves, jótékonységi rizseshús, magyar! savanyúság
Szombat: sóska, főtt leveshús, bulgur
Vasárnap: maradék vagy mélyhűtőkievés vagy miegyéb.